Здоровый завтрак с Алоэ Вера

Здоровый завтрак с Алоэ Вера
Здоровый завтрак с Алоэ Вера

Сегодня мы поделимся с вами идеальным рецептом для начала дня, очень здоровым и без глютена . В дополнение к восхитительному и освежающему этот рецепт приносит много пользы вашему телу, очень необходимому, чтобы встретить новый день с большим количеством энергии. Продолжайте читать и откройте для себя наш фантастический завтрак с алоэ вера.

 

Йогурт с алоэ вера и орехами

 

В молочных продуктах являются практически необходимыми в хорошем завтраке для большинства из нас, поэтому мы думали , что это хорошая идею , чтобы слияние с алоэ веры и таким образом приготовить завтрак полного моря . Мы начинаем

ингредиенты:

  1. Натуральный несладкий йогурт, хотя мы также можем использовать подслащенный или подслащенный натуральный йогурт.
  2. Часть листа алоэ вера, в зависимости от количества, которое мы хотим добавить.
  3. Натуральные орехи по вкусу
  4. Темный шоколад (по желанию)


 

подготовка:

Те, кто уже попробовал это, будут знать, но для тех, кто плохо знаком с алоэ вера, вы должны знать, что оно содержит вещество под названием алоин , которое очень горькое. Важно избавиться от этого горького вещества перед приготовлением завтрака. Для этого мы оставим количество мякоти алоэ вера (без кожуры), которое мы хотим употреблять с замачиванием йогурта в течение 24 часов . Через некоторое время мы истощаем нашу мякоть алоэ вера, и она будет готова к употреблению. 

 

Наконец, мы смешиваем наш йогурт в миске с алоэ вера, нарезанным на простые кусочки жевания, вместе с орехами также на мелкие кусочки. По желанию мы можем натереть немного темного шоколада сверху . И готовы насладиться очень здоровым и освежающим завтраком!

 

Следите за нами в Facebook и Instagram и комментируйте, если вам понравился наш пост!

7    Logo

Заказать звонок
Скрытое поле: Услуга
Это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
Это поле обязательно для заполнения
E-mail:
*
Это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
Это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
Это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена